Giải nhiệt ngày hè với chè hạt sen đường phèn thanh mát, an thần

 

Chè hạt sen đường phèn ăn khi còn nóng hay ăn lạnh đều rất ngon lại có tác dụng giúp thanh nhiệt, giải độc, an thần rất tốt.

che hat sen 1498797481 Giải nhiệt ngày hè với chè hạt sen đường phèn thanh mát, an thần

Chuẩn bị nguyên liệu:

Hạt sen

Đường phèn.

Cách chế biến:

Hạt sen ngâm mềm, lấy sạch tâm, cắt bỏ phần đầu đen. Rửa sạch, sau đó luộc hoặc hấp chín hạt sen.

Nấu tan đường phèn, để nguội lắng cặn.

Cho nước đường phèn qua một chiếc nồi khác, cho hạt sen vào rồi nấu chín trên lửa nhỏ để hạt sen không bị nát và thấm nước đường.

Khi đã nấu xong chỉ cần cho ra ly hay chén là có thể thưởng thức.

Chè hạt sen đường phèn ăn khi còn nóng hay ăn lạnh đều rất ngon lại có tác dụng giúp thanh nhiệt, giải độc, an thần rất tốt.

An Yên (t/h)



300x250 Giải nhiệt ngày hè với chè hạt sen đường phèn thanh mát, an thần

Tags: , , , , , , , , , ,

Source: BlogAmThuc.com

 

Cùng Danh Mục

Comments

comments

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>