Canh sườn sụn rau củ ngọt ngon đầy đủ dinh dưỡng

 


Món canh sườn sụn rau củ vừa đẹp mắt và đầy đủ dinh dưỡng

Canh sườn sụn rau củ rất thích hợp cho những ngày chợt nắng chợt mưa, giúp cung cấp đủ dưỡng chất giúp gia đình thêm khỏe mạnh.

bap ham thit bo Canh sườn sụn rau củ ngọt ngon đầy đủ dinh dưỡng

PHẦN 1: CHUẨN BỊ NGUYÊN LIỆU

— 300g sườn sụn
— 1 bắp ngô ngọt
— 100 g ngô bao tử
— ½ củ cà rốt
— 1 củ hành
— 100g đậu que
— 1 quả cà chua
— 1-2 củ khoai tây
— Bột canh, dầu ăn, hạt tiêu, mì chính
— Hành, mùi

PHẦN 2: CÁCH NẤU CANH SƯỜN SỤN RAU CỦ

Bước 1: Các loại rau củ bạn gọt vỏ rửa sạch rồi cắt miếng vừa ăn, hành, rau thơm rửa sạch thái nhỏ.

Bước 2: Sườn sụn rửa sạch chặt miếng vừa ăn (Để chọn được miếng sườn sụn ngon mềm bạn nên hỏi mua phần sườn sụn ở vai thịt heo, sụn này ninh mềm dễ ăn.

Bước 3: Cho sườn sụn vào nồi chế nước đủ vừa ăn rồi cho vào nồi áp suất hầm ninh nhỏ lửa tới khi sườn mềm, mở vung thêm 1 thìa bột nêm, ½ thìa bột canh.

Bước 4: Khi thấy sườn mềm thì lần lượt cho phần rau củ vào (bạn nên ưu tiên và chọn loại nào lâu chín cho vào trước, riêng cà chua và đậu que nên cho sau để không bị chín quá mất ngon).

Bước 5: Nêm nếm nồi canh sườn cho vừa miệng, cuối cùng bạn cho cà chua, đậu que vào đun thêm khoảng 1-2 phút rồi cho hành, mùi thái nhỏ cùng ít mì chính.

Bước 6: Trút canh sườn sụn rau củ ra bát dùng với cơm trắng.

Món canh sườn sụn rau củ vừa đẹp mắt và đầy đủ dinh dưỡng. Bạn hãy nấu món canh ngon ngọt này vào mùa hè nhé.

Chúc các bạn và gia đình có bữa cơm ngon miệng với canh sườn sụn nấu rau củ hấp dẫn này!



300x250 Canh sườn sụn rau củ ngọt ngon đầy đủ dinh dưỡng

Tags: , , , , , , , , ,

Source: BlogAmThuc.com

 

Cùng Danh Mục

Comments

comments

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>